요즘 슬럼프에 빠져든 것 같습니다. 몇달전부터 야심차게 계획을 세우고 실행하고 작지만 소소한 결과물들이 나오는 것들을 보면서 뿌듯해 하고 있었는데요. 어느순간부터 늘어지기 시작하더니 글 하나 쓰기도 버거운 하루가 계속 되고 있네요. 물론 그렇다고 해서 제가 한가하게 놀고 있는 건 아닙니다. 직장 생활이 바빠지다보니 아무래도 시간내기가 쉽지는 않네요. 이럴때는 뭔가 리프레쉬가 필요한 것 같습니다. 여행을 떠나고 싶은 날이네요. 전 어렸을때 여행을 가고 싶은 날엔 가끔 공항에 가보기도 했습니다. 그냥 공항가는 길이 좀 설레이더라구요. 그리고 여행 준비에 설레여 하는 사람들을 보면 부럽기도 하지만 웬지 모르게 힘이 나기도 하구요. 공항 대기석에 앉아있으면 뭔가 당장이라도 여행을 떠날 수 있는 기분이 들기도 했..
안녕하세요. 11월이 시작되고 벌써 5일이란 시간이 흘렀네요. 올해도 많이 남지 않은 듯 합니다. 기존에는 블로그를 쓰면서 딱히 계획없이 하루하루 써나가고 있었습니다. 그런데 그게 반복되니 1,2개월 지나고 나면 또 쳐지게 되더라구요. 그래서 지난달을 돌아보고 이번달을 시작하는 마음으로 11월의 목표를 정하고 실행을 어떻게 해야할지 고민중입니다. 한 달 동안의 큰 그림이 나오면 이제 매주 어떻게 해야할지 계획을 세워야 하고 그 이후에 일별 플랜을 해야겠죠. 어떤 목적지를 가는 방법에 있어서 모든 사람들은 다 다른 방법으로 다른 시간에 걸쳐서 도달하게 됩니다. 물론 도중에 다시 선회하거나 다른 곳으로 가는 분들도 있습니다. 생각해보니 제가 자주 그렇더라구요 자꾸 다른길로 갑니다. 그래서 특히 저는 계획이 ..
안녕하세요. 요번엔 개꿈해몽 풀이 해보겠습니다. 가끔 일상생활 속에서 지인이니 친구들이 좀 황당한 얘기를 하게되면 개꿈이라는 얘기를 할때가 있는데요. 바로 이뤄질 수 없다는 의미로 하는거겠죠? 하지만 그렇다고 해서 항상 황당무계한 꿈이거나 흉몽이거나 그런건 아닙니다. 상황에 따라서 길몽인 경우도 있으니 같이 확인해 보도록 하겠습니다. 꿈에서 개가 졸졸 따라온다면 어떤 꿈일까요? 지금 곤란을 겪고 있거나 난처한 상황에 처해 있다면 주변 지인이나 새롭게 알게 되는 사람 등 타인의 도움으로 타결책을 찾게 되는것을 말합니다. 그렇다면 반대로 내가 개를 쫓아다니는 꿈은 어떨까요? 누군가에게 부탁받은 일이 있는데 잘 해결되지 않다가 다른 이를 통해서 해결되는 것을 말합니다. 개에게 물리는 꿈은 다행이도 길몽이라고 ..
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 편두통에 좋은 음식 안 좋은 음식 확인해도록 할게요. 아무래도 현대인들의 식습관과 과로 및 스트레스 등으로 인해 요즘 많은 분들이 겪고 있는데요. 만성적으로 생겨나는 경우도 있습니다. 수험생들도 잠이 부족하면 나타나는 경우가 있으니 거의 전연령대에 걸쳐서 있는 것 같습니다. 너무 무리하지 않고 평소에 충분한 휴식을 가지고 스트레스 관리를 잘 해주시는 것이 정말 중요합니다. 거기에 덧 붙여 편두통에 좋은음식 챙겨드시고 나쁜음식은 되도록 피하시는 것도 중요하구요. 편두통에 좋은 음식 부터 보겠습니다. 편두통이 생겨나는 이유중의 하나가 바로 몸에 수분이 부족해서 입니다. 과일을 드셔주시면 수분을 충분히 섭취할 수 있을 뿐 아니라 영양소까지 드실 수 있어서 좋습니다. 아몬드, 땅콩..
자고나면 아침에 손이 붓는 이유 알아볼게요. 누구나 한 번쯤은 경험해봤을법한 일입니다. 발이 붓는 경우도 많지요. 사실 궁금하기도 하고 걱정되기도 하는데 일상생활을 하다보면 괜찮아지는 경우가 많아서 잊어버리게 되기도 합니다. 하지만 지속적으로 그런 현상이 일어난다면 문제가 있을수 있는것이니 제대로 알고 계시는게 아무래도 좋겠지요? 저에겐 자주 일어나는 일은 아니지만 아주 가끔 그런 경우가 있긴 합니다. 아침에 출근하려고 반지를 끼면 꽉 껴서 불편할때도 있더라구요. 손이 붓는 이유 확인해볼텐데요. 우선 평소의 식습관을 잘 생각해보시면 됩니다. 일시적으로 그런거라면 전날 저녁 잠자리에 들기전 먹었던 음식을 생각해보시면 될 것 같습니다. 저녁 늦게 라면처럼 나트륨이 가득한 음식을 드시고 주무셨거나 밀가루 음식..
목에 뭐가 걸린느낌 느껴보신 적 있으신가요? 전 왜인지는 모르겠지만 종종 느끼는 편입니다. 그래서 오늘은 목에 이물감이 느껴지는 증상 및 원이 그리고 해결방법을 알아보도록 하겠습니다. 목에 가시가 걸렸을때 이런 경우에는 바로 병원을 가시면 제일 좋습니다. 가끔 밥을 삼키거나 물을 마시라고 하시는 경우도 있는데 잘못하면 더 깊숙히 박히는 경우가 있으니 되도록이면 병원가시면 바로 해결됩니다. 목에 이물감이 느껴지는 증상을 방치하다보면 점점 심해져서 밤에 깊이 잠들지 못하고 수면 부족으로 이어지기도 합니다. 별 거 아닐수도 있는일이 크게 커지는 겁니다. 신경이 예민해지면 두통이 올수도 있습니다. 목감기에 걸렸다면 목에 뭐가 걸린느낌이 들때 뱉어내면 가래가 나오거나 해서 좀 나아지는 경우가 있는데요 그게 아니라..
오늘은 성대결절 증상 및 원인을 알아보고 좋은음식 해로운음식도 한 번에 확인해 보도록 하겠습니다. 일반적으로는 목을 많이 쓰는 직업인 가수, 강사, 영업인, 상담원 등에 자주 발생합니다. 갑자기 소리를 지르거나 평소 부르지 않던 고음의 노래를 부른다거나 스트레스나 과로 등으로 인해 몸을 혹사한다거나 여러가지 이유로 인해서 증상이 생겨날 수 있습니다. 건조한 상태에서 성대를 무리하게 써도 문제가 되는데요. 목소리가 갈라지거나 목이 아픈 경우 최대한 작은 소리로 말을 하고 되도록이면 말을 아끼는 게 좋으며 수분을 충분히 섭취해 주시는 것이 좋습니다. 목이 간지럽다고해서 의도적으로 기침을 해주게되면 목에 무리가 가서 성대결절이 올수도 있습니다. 성대결절이 생기게 되면 쉰 목소리가 나오고 말을 할때 좀 힘들게 ..
대신택배 배송조회 방법 그리고 취급소 찾기 알아보겠습니다. 일반인들에게는 많이 알려져 있지 않은 택배사이지만 그래도 사용자는 꽤 많은 것으로 알고 있습니다. 아마 업체들이 택배배송이나 화물배송등을 할때 이용해서 그런게 아닐까 싶습니다. 대신택배 배송조회 하시려면 우선 홈페이지로 들어가셔야 하기 때문에 다음에서 검색을 해주세요. 그럼 바로 홈페이지가 제일 위에 뜨는데 043인것으로 보아 충청북도 쪽이겠네요 확인해보니 청주에 위치해 있다고 합니다. 물류 서비스를 하고 있으며 서류, 샘플, 대형 화물등의 국내외 운송을 하고 있습니다. 보시면 아시겠지만 홈페이지가 정말 직관적입니다. 국내 운송장 번호를 가지고 계시다면 바로 입력하시면 됩니다. 다른 정보가 있으시다면 상단 메뉴 배송조회 -> 운송장번호조회, 고개..
꿈을 가지고 있다는 것은 정말 중요한 일인 것 같습니다. 그 꿈이 꼭 이뤄지는 것은 아니라해도 말이죠 목표와는 뭔가 조금은 다른 느낌입니다. 말 그대로 꿈으로 사라질수도 있는 일이지만 뭔가 본인이 바라는 이상향 같은 것이라고 봐도 무관하겠죠. 저는 어렸을적에 정말 많은 꿈을 가지고 살았었습니다. 누구나 흔히 가져봤을법한 과학자부터 시작해서 카피라이터까지... 어린시절의 저는 호기심이 많아서 무언가를 보면 그대로 만들어보고자 했고, TV CF를 보면서 저 사람은 어떻게 저런 카피를 만들어낼 수 있을까 고심하기도 했습니다. 고등학교 시절 수업시간 내내 내가 CF를 만든다면 어떤 카피를 쓸까 하며 여러가지를 대상으로 카피를 만들어보기도 했었습니다. 그 시절에 SNS가 있었으면 아마 쭉 올리지 않았을까 싶기도 ..
자리에서 일어나다가 아니면 그냥 길을 걷다가 갑자기 어지러울때 있으신적 있으시죠? 머리가 어지러운 이유 그리고 대처방법에 대해서 알아보도록 할게요. 사실 아주 가끔 이런일이 있다면 일시적인 현상으로 치부하고 넘기면 되는데요. 자주 그런다면 문제가 있다는거겠죠? 갑자기 어지러울때 그 이유는 정말 다양합니다. 그 중 하나가 현기증입니다. 신체리듬이나 균형이 좋지 않아 나타날 수 있습니다. 정도에 따라서 울렁거림이나 토할듯한 증상이 나타나기도 합니다. 귀나 뇌 관련 기관에 문제가 생겨서 그럴 수 있습니다. 만성피로나 스트레스 등으로 일시적으로 나타나기도 하는데요. 이런 경우에는 충분한 휴식을 취해주시면 괜찮아지기도 합니다. 하지만 충분히 휴식을 취했는데도 불구하고 증상이 나아지지 않는다면 꼭 병원에 내원하셔서..